Odpowiednie nawilżenie skóry twarzy – dlaczego jest ważne?
Każda dziewczyna marzy o pięknej, promiennej cerze. Zadbana skóra to wizytówka i jeden z podstawowych atrybutów atrakcyjnej kobiety. Na jej wygląd ma wpływ wiele czynników, między innymi odpowiednia pielęgnacja i nawilżanie. Sprawdźmy, dlaczego jest takie ważne.
Zarówno na świeżym powietrzu jak i w pomieszczeniu – wiatr, smog, ogrzewanie, klimatyzacja – nasza cera nie ma łatwego życia. To wszystko sprawia, że może stać się szorstka w dotyku, matowa, a nawet zacząć się łuszczyć. Jeśli skóra jest mocno przesuszona, czasami staje się na tyle cienka, że zaczynają prześwitywać przez nią naczynka krwionośne i przedwcześnie pojawiają się zmarszczki. Jednak odpowiednie nawilżenie może spowolnić proces starzenia się skóry nawet o kilka lat.
Woda jest naszemu organizmowi po prostu niezbędna. Bez niej nie będzie w stanie wykonywać podstawowych procesów mających miejsce w naszych komórkach. Zapewnia też prawidłową budowę włókien kolagenowych i elastynowych. Nasza skóra codziennie narażona jest na tysiące szkodliwych czynników. Dlatego proces odnowy naskórka jest bardzo istotny. Polega on głównie na wytworzeniu kreatyny. Żeby powstała, keranocyty migrują z głębokich warstw skóry na zewnątrz (do czego potrzebna jest woda), a następnie obumierają. W ten właśnie sposób na powierzchni naszej skóry powstaje cieniutka warstwa kreatyny, która razem z naturalnym sebum i wodą tworzy płaszcz hydrolipidowy. Jak sama nazwa wskazuje, płaszcz hydrolipidowy składa się głównie z wody i lipidów. Jego najważniejszym zadaniem jest ochrona przed zewnętrznymi zagrożeniami i zapobiega utracie wody. Jednak jeśli zaniedbamy pielęgnację nie spełnia on już swojej roli, czego skutki są widoczne gołym okiem i opisaliśmy je powyżej.
Co zrobić żeby utrzymać odpowiednie nawodnienie skóry? Jest na to kilka sposobów:
- Pij wodę!
Ludzkie ciało w 70% składa się z wody. Musimy ją w jakiś sposób do organizmu dostarczać i najprostszym sposobem jest droga doustna. 😉 Specjaliści podkreślają, że osoby mające kłopoty z suchą skórą, powinny wypijać minimum 2 litry wody dziennie.
- Pielęgnacja
Podczas walki z suchością skóry często popełnianym błędem jest nadużywanie produktów na bazie alkoholu i zbyt częste złuszczanie naskórka za pomocą gruboziarnistych peelingów, przez co warstwa hydrolipidowa nie ma szansy się odbudować. Bardzo ważne jest odpowiednie nawilżanie i natłuszczanie. Nawilżanie pomoże w regeneracji wierzchniej warstwy skóry, odpowiedzialnej za utrzymanie właściwego poziomu jej wilgotności. Z kolei natłuszczenie pozwoli uzupełnić poziom lipidów, zabezpieczających nas przed utratą wilgoci. Kosmetyki Manaslu Outdoor spełniają obie te funkcje, dlatego są świetnym wyborem podczas codziennej pielęgnacji.
- Unikanie zagrożeń
Jeżeli mamy taką możliwość powinniśmy unikać pomieszczeń nadmiernie ogrzewanych i zamkniętych. Ograniczyć korzystanie z klimatyzacji. Jeśli nie mamy takiej potrzeby, nie narażajmy naszej skóry!
